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	<title>さくらガーデン元気だより</title>
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	<description>さくらガーデン鍼法院｜茅ヶ崎駅北口徒歩3分の鍼灸院</description>
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	<item>
		<title>癌再発・転移を防ぐには</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1301</link>
				<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 05:50:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

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				<description><![CDATA[&#160; 先日乳癌の患者さんから癌再発・転移のご相談をいただきました。 Tさん、女性です。 まだ36歳、小学生のお子さんが2人いらっしゃいます。 乳癌は約2㎝のものを摘出したそうです。 大きさからするとステージⅡです [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>先日乳癌の患者さんから癌再発・転移のご相談をいただきました。</p>
<p>Tさん、女性です。</p>
<p>まだ36歳、小学生のお子さんが2人いらっしゃいます。</p>
<p>乳癌は約2㎝のものを摘出したそうです。</p>
<p>大きさからするとステージⅡですが、リンパ節への浸潤も少し見られたそうで、それも摘出したそうです。。</p>
<p>しかし医師から「再発や転移がないとはいえません」と言われたそうです。</p>
<p>今は腫瘍マーカーやCTなど定期的な検査を続けています。</p>
<p>そこで</p>
<p>「センセエ、癌細胞がどこにも流れてないとは断定できませんよね。いつどこに再発してもおかしくないんです。再発を防ぐような治療はないんでしょうか！」</p>
<p>というご相談になったのです。</p>
<p>お子さんがまだ小さいので癌再発や転移をとても恐れていらっしゃいます。</p>
<p>そこで以前大腸癌の患者さん（Fさん）を治療した経験談をいたしました。</p>
<p>Fさんは皮膚病の持病をお持ちで、その治療をしていました。</p>
<p>皮膚病の原因で最も大きなものが大腸ですが、Fさんの大腸もとても悪くなっていました。</p>
<p>いつ大腸に癌ができてもおかしくなかったのですが、ついに25年に癌が見つかりました。</p>
<p>それもとても大きくて大腸が閉塞するところでした。</p>
<p>それが下の写真Aです。</p>
<p>本当に大腸内部のほとんどが癌で埋まっています。</p>
<p>写真A</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/gan-zu1-300x300.jpg" alt="" width="232" height="232" class="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>当然ながら緊急入院となりました。</p>
<p>そして摘出手術です。</p>
<p>摘出された癌が写真Bです。</p>
<p>3.5×5㎝の癌でした。大きいですね。</p>
<p>内視鏡で見たとき、医師はすぐにリンパ節や神経への浸潤を考えていたようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>写真B</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/gan-jyutugo-300x300.jpg" alt="" width="238" height="238" class="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし摘出時に確認したところ外部への浸潤や転移はまったく無かったのです。</p>
<p>その所見が写真Bです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>写真C</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/gan-bunsyo-300x300.jpg" alt="" width="250" height="250" class="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>結局摘出手術のみで癌治療は終わりました。</p>
<p>もちろん定期的な検査は受けていますが問題無しです。</p>
<p>Fさんは普通の生活をしていて、皮膚病もほぼ完治しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Fさんはどういう治療をしたのか。</p>
<p>それは手少陽という気の流れを入念に治療したのです。</p>
<p>手少陽とは腹腔全体を包んでいる三焦という臓器です。</p>
<p>癌など重篤な病気では手少陽（三焦）という気の流れが氾濫していることが多いのです。</p>
<p>その氾濫した気を調えていくのが重要な治療になります。</p>
<p>そしてその治療が癌の再発や転移を防いでくれるのです。</p>
<p>Fさんの場合と同じように、Tさんの場合も手少陽を丁寧に診ていくことで再発や転移を防げるのではないかと考えています。</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>気の凝縮と流れ</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1287</link>
				<pubDate>Mon, 18 May 2026 07:22:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

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				<description><![CDATA[気そのものには形はありません。 はたらきだけです。 ものを形作るというはたらきです。 つまり気が凝縮すると形がうまれるのです。 生物も無機物もすべて気の凝縮がおこって生じます。 そのなかで生物にはその体に気の流れを包み込 [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>気そのものには形はありません。</p>
<p>はたらきだけです。</p>
<p>ものを形作るというはたらきです。</p>
<p>つまり気が凝縮すると形がうまれるのです。</p>
<p>生物も無機物もすべて気の凝縮がおこって生じます。</p>
<p>そのなかで生物にはその体に気の流れを包み込んでいるという特徴があります。</p>
<p>生命というのは体に気の流れを持っている存在です。</p>
<p>気の流れが「生きている」ということになります。</p>
<p>私たちは約40兆個の細胞でできていると言われています。</p>
<p>しかし40兆個の細胞がただ集まっているのではありません。</p>
<p>40兆個の細胞は「あなたを生かす」という目的のためだけに活動しています。</p>
<p>40兆個の細胞はたったひとつの目的を共有しているのです。</p>
<p>それが「あなたを生かす」という目的なのです。</p>
<p>あなたの気はあなたそのものです。</p>
<p>あなたの本質です。</p>
<p>あなたの受精卵が生じた時に凝縮した気です。</p>
<p>そのあなたの気の流れがあなたが生きる原動力なのです。</p>
<p>だから気の流れに変動がおきるとあなたの心や体に影響が生じるのです。</p>
<p>変動が大きなものになって自分の力で元に戻せなくなると、これが病気です。</p>
<p>だから気の流れを調えることが治療になるのです。</p>
<p>反対に言えば病気を治すたった1つの方法は気の流れを調えることになります。</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>治療と気の流れ</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1275</link>
				<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 06:56:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.sakura424.jp/?p=1275</guid>
				<description><![CDATA[私たちは30兆とも40兆ともいわれる細胞で成り立っています。 膨大な数の細胞の集合体です。 そして細胞はそれぞれ勝手に生きているのではなく、 たった1つの方向性をもって1つの生命を実現しています。 一個の人をつくり、唯一 [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>私たちは30兆とも40兆ともいわれる細胞で成り立っています。</p>
<p>膨大な数の細胞の集合体です。</p>
<p>そして細胞はそれぞれ勝手に生きているのではなく、</p>
<p>たった1つの方向性をもって1つの生命を実現しています。</p>
<p>一個の人をつくり、唯一無二の生命を形成しているのです。</p>
<p>無数の細胞をたった1つの生命に統一させている原理が気の流れなのです。</p>
<p>気の流れには大きく分けて12本あります。</p>
<p>この流れは万人に共通です。</p>
<p>しかし一人の生命を生んでいる気はその人固有のものです。</p>
<p>両親の卵子と精子から受精卵が生じた時に凝縮した気です。</p>
<p>あなたの気はあなた自身です。</p>
<p>その唯一無二なあなたの気が40兆の細胞を統合して1つの個体を形成してあなたを実在させています。</p>
<p>あなたという気の凝縮こそがあなた自身です。</p>
<p>気の流れはとても正確です。</p>
<p>だから少しでも異常をおこすとあなたは違和感を感じます。</p>
<p>流れがさらに大きな異常をおこすと違和感は苦痛になります。</p>
<p>それはやがて病気となっていきます。</p>
<p>どんな病気も気の流れの変動が原因です。</p>
<p>だから気を調え、もとに戻すことが治療になります。</p>
<p>気を操作してもとの綺麗な状態に戻すのです。</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>気とは ・気の流注とは・生物とは</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1258</link>
				<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 06:18:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

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				<description><![CDATA[私たちは受精卵が生まれた時に発生した自分という気の塊です。 そして気の流れで生きています。 &#160; ところが形あるものはすべて気の凝縮によるとされています。 生物も無生物も形あるものはみな気の凝縮が最初だといわれて [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>私たちは受精卵が生まれた時に発生した自分という気の塊です。</p>
<p>そして気の流れで生きています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ところが形あるものはすべて気の凝縮によるとされています。</p>
<p>生物も無生物も形あるものはみな気の凝縮が最初だといわれているのです。</p>
<p>物とは、形とは、一体何でしょう。</p>
<p>物は　分子 ⇒ 原子 ⇒ 原子核と電子 ⇒ 素粒子　と分解できます。</p>
<p>結局、形あるものは素粒子の集合体となります。</p>
<p>素粒子が凝縮して最初の形になるには最初の気の凝縮がありました。</p>
<p>素粒子が凝縮して最初の原子を構成する原子核と陽子と電子が形成されるのに次の気の凝縮がありました。</p>
<p>最初の原子は水素です。</p>
<p>水素が凝縮してヘリウムになるのに第三の気の凝縮がありました。</p>
<p>次々に気の凝縮が繰り返されて今存在しているすべての原子が形成されました。</p>
<p>豊富な原子が形成されるとさらに気が凝縮されて分子が生まれ、分子の凝縮から多くの物質がうまれました。</p>
<p>物質が十分に形成されると有機物が形成されて有機物の凝縮がおこりました。</p>
<p>このとき気の流注が発生して生命の礎が誕生しました。</p>
<p>最初の一つの細胞です。</p>
<p>気の凝縮は時とともに次元を高め、それとともに気の流注も高次元へと成長して生命の進化へ結びついていったのです。</p>
<p>私たち人は、最も高次元に進化した気の凝縮と気の流注の賜物なのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>物質を作った気の凝縮、</p>
<p>有機物を作った気の凝縮、</p>
<p>有機物と有機物を凝縮させた気の凝縮、</p>
<p>そこに発生した気の流注と最初の原始生物。</p>
<p>原始生物を凝縮させた気の凝縮とそこに発生した気の流注。</p>
<p>新しい気の凝縮とそれにともなって発生した気の流注の進化。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>気の凝縮と気の流注の進化が生物の進化をもたらした。</p>
<p>これは約30年間この医学を学び実践してきた私の私見にすぎませんが、</p>
<p>そのように考えると生命のしくみの一端が見えてくるように思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>病気を治すたった1つの方法</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1242</link>
				<pubDate>Thu, 01 May 2025 07:43:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

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				<description><![CDATA[病気を治すにはたった1つの方法しかありません。 それは私たちが生きる原理を知れば当然のことです。 私たちが生きる原理、それは「気の流れ」です。 &#160; 私たちは40兆の細胞でできています。 細胞の内液と外液は自由に [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>病気を治すにはたった1つの方法しかありません。</p>
<p>それは私たちが生きる原理を知れば当然のことです。</p>
<p>私たちが生きる原理、それは「気の流れ」です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私たちは40兆の細胞でできています。</p>
<p>細胞の内液と外液は自由に流通しています（能動的なイオン勾配はありますが）。</p>
<p>最初はたった1つの受精卵が始まりですから</p>
<p>40兆の細胞はすべて同じ体液で満ちています。</p>
<p>この体液を津液（しんえき）と呼びます。</p>
<p>津液は気の動きとともに動きます。</p>
<p>というか、気が溶け込んだ液体が津液なので津液＝気というべきかもしれません。</p>
<p>気は元来自由に動くもので、風のようなものです。</p>
<p>津液も自由に動いて津液の波を作っています。</p>
<p>気は風のように自由ですが、風の中に偏西風が吹くように気の中にも一定の正確な流れがあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>詳しく見るとそれは12本あります。</p>
<p>この12本は想像以上に正確で</p>
<p>この流れによって細胞内では様々な反応や活動が起こり</p>
<p>生命活動が維持されています。</p>
<p>細胞がおのれの生命活動をきちんと行うことで</p>
<p>それは各臓腑の生命活動につながります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし生命活動とは一体何でしょうか。</p>
<p>あなたは自分が生きていると思っている。</p>
<p>仕事をする、食べる、眠る、排泄する、…</p>
<p>怒る、悲しむ、希望を持つ、絶望する、…</p>
<p>あなたの日々の生活。</p>
<p>生活している自分自身が生命活動の主体だと思っている。</p>
<p>しかしそれは幻影にすぎないのです。</p>
<p>実際に生きているのは40兆の細胞、そして臓腑、なのです。</p>
<p>それらの生命活動を統合しているのがコンピューターである脳。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>生きている最前線は先ず40兆の細胞そして臓腑です。</p>
<p>今あなたが自分と思っている生活者は、40兆の細胞と臓腑の幻影に他なりません。</p>
<p>細胞と臓腑の活動からうまれた心と体が日々の生活者です。</p>
<p>あなたの本体は受精卵が発生した時生まれたあなたという気の塊です。</p>
<p>これは先祖代々から受け継がれてきたものです。</p>
<p>これを元気と呼びます。</p>
<p>元気から気の流れがうまれ細胞・臓腑の生命活動が維持されあなたの心と体が醸し出されています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>気の流れに変動が起きるとそれが細胞・臓腑の活動に伝わります。</p>
<p>この変動はあなたに違和感をもたらします。</p>
<p>生命活動の最前線に変動が生じたからです。</p>
<p>違和感はやがて痛み等に進み、病気となるのです。</p>
<p>病気を治すには気の流れを元に戻すしかありません。</p>
<p>これが最も確実で早い方法なのです。</p>
<p>病気を治すたった1つの方法です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>気とは</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1234</link>
				<pubDate>Fri, 18 Apr 2025 06:47:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.sakura424.jp/?p=1234</guid>
				<description><![CDATA[気とは生命の元、生命の火、熱です。 両親から受け継いだあなた自身の火です。 父の精子と母の卵子が合体した瞬間に生まれた「あなたの本質です」。 受精卵に灯ったあなたという火。 1つの細胞から臓腑、脳、体、手足、などが出来上 [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>気とは生命の元、生命の火、熱です。</p>
<p>両親から受け継いだあなた自身の火です。</p>
<p>父の精子と母の卵子が合体した瞬間に生まれた「あなたの本質です」。</p>
<p>受精卵に灯ったあなたという火。</p>
<p>1つの細胞から臓腑、脳、体、手足、などが出来上がりますが、</p>
<p>元はたった1つですから</p>
<p>私たちの体は1つです。</p>
<p>だから数十兆という細胞に分化しても</p>
<p>あなたという1つの気で満ちています。</p>
<p>気は自由に動き回ります。</p>
<p>1つ1つの細胞の内外を自由に動き</p>
<p>全身を動きます。</p>
<p>細胞は内部と外部が</p>
<p>その中に一定の決まった流れがあります。</p>
<p>その流れが生命活動を担っています。</p>
<p>細胞の活動、臓腑の活動、心の変化、すべて気の流れから生まれています。</p>
<p>気の流れは主に12本あって</p>
<p>それぞれがとても正確です。</p>
<p>気の量、流れの道筋、流れる時間、すべてとても正確です。</p>
<p>だからこの流れに変動が起きると私たちは心や体に違和感を覚えます。</p>
<p>変動が大きくなると違和感は痛み、カユミなど伴いながら</p>
<p>やがて組織の変化を引き起こします。</p>
<p>これが病気です。</p>
<p>気の流れの変動が病気の原因なので</p>
<p>病気の症状は気の流れに沿って生じます。</p>
<p>症状はその流れが流れる時間に悪化します。</p>
<p>急な発作という症状もこの時間に原因しています。</p>
<p>気は私たちの心と体を形成・維持しているので</p>
<p>気の動きによって心と体は変化します。</p>
<p>心と体を健康に保つには気の流れを調えることがとても大切なのです。</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>気を操作できるツボ</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1226</link>
				<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 06:45:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.sakura424.jp/?p=1226</guid>
				<description><![CDATA[&#160; 私の治療は気を操作する治療です。 「エッ、気なんて操作できるんですか⁉」 よく言われます。 その驚きの底には 「まさか、そんなこと出来るわけないじゃない！」 という気持ちがうかがえます。 しかし実際に気を操 [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>私の治療は気を操作する治療です。</p>
<p>「エッ、気なんて操作できるんですか⁉」</p>
<p>よく言われます。</p>
<p>その驚きの底には</p>
<p>「まさか、そんなこと出来るわけないじゃない！」</p>
<p>という気持ちがうかがえます。</p>
<p>しかし実際に気を操作して多くの病気を治しています。</p>
<p>「どうやって！」</p>
<p>ツボに鍼を刺入して行っているのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ツボというのはあなたも聞いたことがあると思います。</p>
<p>ツボとは「気の流れ」の中にある「気の出入り口」です。</p>
<p>そして色々な性格を持っています。</p>
<p>気を増やすツボ、減らすツボ、痛みを取るツボ、熱を取るツボ・・・</p>
<p>本当に様々なツボがあります。</p>
<p>そして気の流れを調えるために特に重要なツボがあって</p>
<p>私はそれを使います。</p>
<p>それは手足のツボです。</p>
<p>両肘・両膝より先にあるツボです。</p>
<p>気を操作できるツボとは手足の末端にあるのです。</p>
<p>もちろんツボは全身に約360あります。</p>
<p>そしてそれぞれに使い方があります。</p>
<p>腰痛はここ、肩こりはここ、頭痛はここ、・・・</p>
<p>という具合です。</p>
<p>これを特効穴といいます。</p>
<p>ところが「気を操作する」となると、手足の末端だけなんです。</p>
<p>その理由は、</p>
<p>両肘・両膝より体幹近くになると</p>
<p>気の流れは互いに複雑に絡み合ってくるからなのです。</p>
<p>ある1本の流れを調えるには</p>
<p>他の流れの干渉が少ない部分に取り組むのが効果的なのです。</p>
<p>気を減らすにも増やすにも、</p>
<p>手足の末端のツボを利用するのが手っ取り早いのです。</p>
<p>そこで私の治療は手足の刺鍼となります。</p>
<p>体勢は座位です。</p>
<p>ちょうど下の写真のような感じになります。</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/treatment_style_img004-300x200.jpg" alt="" /></p>
<p>座位で60分置鍼します。</p>
<p>治療中は大半の方が眠ってしまいます。</p>
<p>とても深い眠りです。</p>
<p>治療の後はすっきりです。</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>生きるとは</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1213</link>
				<pubDate>Sat, 08 Mar 2025 07:06:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.sakura424.jp/?p=1213</guid>
				<description><![CDATA[私たちは自分が生きていると思っています。 自分が食べて飲んで考えて行動して生活して、 つまりこの自分が生きている主体だと思っています。 ところが生命活動の最前線がどこかというと、 自分だと思って意識している私ではありませ [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>私たちは自分が生きていると思っています。</p>
<p>自分が食べて飲んで考えて行動して生活して、</p>
<p>つまりこの自分が生きている主体だと思っています。</p>
<p>ところが生命活動の最前線がどこかというと、</p>
<p>自分だと思って意識している私ではありません。</p>
<p>それは数十兆といわれる細胞の1つ1つの活動であり</p>
<p>五臓六腑の活動なのです。</p>
<p>細胞も内臓も私の意識とは無関係に24時間活動を止めません。</p>
<p>そしてそれこそが生命活動の最前線なのです。</p>
<p>細胞の活動が臓腑の活動となり、</p>
<p>臓腑の活動が心を産んでいます。</p>
<p>その心が私と言う意識のもとです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私の一番最初の細胞は父の精子と母の卵子の結合から生まれました。</p>
<p>その時発生したのが私という気です。</p>
<p>私の寿命です。</p>
<p>細胞がどんどん増えて形成された体には</p>
<p>最初に発生した気が満ちていて</p>
<p>またその気があるからこそ体が形成されます。</p>
<p>やがて気には主に12本の流れが生まれます。</p>
<p>この気の流れが死ぬまで体を形成維持して生命を全うします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>気は細胞と細胞、臓腑と臓腑、体全体を自由に動き回ります。</p>
<p>細胞の内外、臓腑の内外、体全体には体液が満ちていますが、</p>
<p>この体液（津液しんえきと呼びます）も気の流れとともに動き続きます。</p>
<p>細胞の活動、臓腑の活動、つまり生命活動の最前線は</p>
<p>気と津液の流れに包まれて行われているのです。</p>
<p>ここから私の心が生まれ、意識が生まれます。</p>
<p>心や意識は私が私自身と思い込んで私が生きているんだと考えている実態のないものです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>生きているとは、</p>
<p>本当は気と津液の海に浮いている細胞と臓腑なのです。</p>
<p>両親からもらった私と言う気が無くなったら私は死にます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>もはや、ここまでか！老眼鏡</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1168</link>
				<pubDate>Tue, 05 Nov 2024 02:39:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.sakura424.jp/?p=1168</guid>
				<description><![CDATA[私は若いころから視力が良くて検眼すると大体1.5でした。 そしてさらに体調がよい時はなんと2.0という時もあって、 さながらアフリカ人なみでした。 ところが3年前くらいから手元が見えにくくなってまいりました。 「ややッこ [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>私は若いころから視力が良くて検眼すると大体1.5でした。</p>
<p>そしてさらに体調がよい時はなんと2.0という時もあって、</p>
<p>さながらアフリカ人なみでした。</p>
<p>ところが3年前くらいから手元が見えにくくなってまいりました。</p>
<p>「ややッこれはうわさに聞く老眼かっ」</p>
<p>と思い、100円ショップで度数が一番初歩的な眼鏡を買いました。</p>
<p>ちょっと手元をみるにはそれで充分間に合いました。</p>
<p>ところが今年に入ったころから長時間持たなくなってきました。</p>
<p>パソコン作業をⅠ時間もすると眼がつらい。</p>
<p>100円眼鏡を外すと世の中がぼんやりで、よく見えない。</p>
<p>それでもがんばっておりましたが、ある日、</p>
<p>「もはや、ここまでかッ」</p>
<p>という気持ちになりました。</p>
<p>100円眼鏡では目に良くないのだろう…。</p>
<p>眼科へ行って眼鏡を処方してもらおう！</p>
<p>と決意して、友人に</p>
<p>「私、今度、眼科へ行ってくるわ」</p>
<p>と宣言いたしました。</p>
<p>ところが1か月経っても、2か月経っても眼科の予約さえ取りません。</p>
<p>どうも気分がのらない。</p>
<p>ましてどこの眼科病院へ行けば良いのか分からない。</p>
<p>眼科だけでなく、私はもう26年も病院へ行ったことがない！</p>
<p>（健康診断と歯科は除く）</p>
<p>まるで異世界へ飛び込むような気分です。</p>
<p>暑い暑い夏が過ぎて9月、ようやく近隣の眼科を検索始めました。</p>
<p>そして我が家から一番近い眼科をみつけて予約を取りました。</p>
<p>行くと、病院らしくない薄暗い部屋に通されました。</p>
<p>眼鏡の調整師のような方が試験用のレンズをいろいろ試してくれて、</p>
<p>「遠近両用がよろしいです」</p>
<p>という結論で、</p>
<p>「よろしくお願いいたします」</p>
<p>ということになりました。</p>
<p>あれよあれよと言う間に出来上がった眼鏡には、患者さんから</p>
<p>「センセエ、よく似合いますよ」</p>
<p>と言われ、満更ではありません。</p>
<p>しかし生まれて初めて作った眼鏡、</p>
<p>すごい違和感です。</p>
<p>頭がクラクラして違う意味で疲れます。</p>
<p>まだ眼鏡を装着して外出はできません。</p>
<p>階段など、降りるのは不可能です。</p>
<p>ただ手元はよく見えるようになり、</p>
<p>パソコン作業を1時間しても以前ほどつらくはありません。</p>
<p>世界がくっきり見えます。</p>
<p>「あ～、老眼鏡か」</p>
<p>キッチンや窓の汚れ、自分の顔のシミやシワがよく見えること！</p>
<p>作って良かったのでしょう…。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
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		<title>酷暑で心臓注意</title>
		<link>https://www.sakura424.jp/genki/1158</link>
				<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 06:14:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[S10305795000001]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[さくらガーデン元気だより]]></category>

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				<description><![CDATA[心臓は一番大切な臓器です。 これが止まったら死を意味します。 死ぬまでいつも動いているので、 大きな熱を発生します。 だから心臓は肺に包まれて 横隔膜の上にのっています。 肺の内部はミスト状の水蒸気で満たされて、 冷たく [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>心臓は一番大切な臓器です。</p>
<p>これが止まったら死を意味します。</p>
<p>死ぬまでいつも動いているので、</p>
<p>大きな熱を発生します。</p>
<p>だから心臓は肺に包まれて</p>
<p>横隔膜の上にのっています。</p>
<p>肺の内部はミスト状の水蒸気で満たされて、</p>
<p>冷たくなっています。</p>
<p>だから心臓の空冷装置のような役割をしているのです。</p>
<p>そのようにして心臓の運動を助けています。</p>
<p>しかしいくら肺が頑張っても</p>
<p>今年のような酷暑の日々のなかでは、</p>
<p>心臓にとってきつくなってしまいます。</p>
<p>だから今年の夏の患者さんには</p>
<p>心臓の病気の人が多く見られました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>例えば不整脈、背中の痛み、みぞおちの違和感などです。</p>
<p>取り分けみぞおちの症状は胃の異常に勘違いされることが多く、</p>
<p>「胃がおかしいのかな、夏バテかな」</p>
<p>などと思う方が多いのです。</p>
<p>しかし「みぞおち」は別名心窩（しんか）といって、</p>
<p>心臓の症状が出るところなのです。</p>
<p>「胃がおかしいなあ」</p>
<p>と自覚して胃カメラなどのんでも</p>
<p>特別な病状が発見されないことがほとんどです。</p>
<p>「異常がなくて、ああ、良かった」</p>
<p>などと安心してはいけません。</p>
<p>胃よりもっと大切な心臓の異変かもしれないのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>暑い夏は、拍出運動をずっと続ける心臓にとってはきついものです。</p>
<p>みぞおちがおかしいな、と感じたら</p>
<p>涼しくして体を休ませることも必要ですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
										</item>
	</channel>
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